Life long learning

Ik ben een grote voorstander van life long learning, een mens is nooit te oud om te leren.

Na jarenlange zelfstudie besloot ik op mijn 35ste een bachelor opleiding voedings-en dieetkunde te starten bij Odisee (onderdeel van de KU Leuven associatie), zodat mijn opgedane kennis vervolledigd kan worden met een goede kennis van anatomie, fysiologie, pathologieën, metabolische processen, een stevige basis in de chemie,  en vooral een grondige kennis voedingsleer. 

Voedingsschema’s en -advies zijn immers nooit te veralgemenen!

Nadat ik alle credits aangaande anatomie en fysiologie vergaard had, mocht ik starten  aan mijn opleiding bij NASM (National Academy of Sports Medicine), waar ik mijn certificaat als Personal Trainer behaalde.

Ik streef ernaar om elk jaar minstens één bijkomende opleiding te volgen.

Ook in de gym geloof ik er niet in dat je op een bepaald punt niets meer kan leren.  Ik leer regelmatig nog bij van coach Orhan Bilican. 

Bovendien trekken mijn man en ik minstens één keer per jaar naar The Supertraining Gym (USA), waar we bijkomende coaching krijgen van verschillende powerlifters met een behoorlijk palmares.